اعتماد به نفس کلید موفقیت است.
اعتماد به نفس کلید موفقیت است
نویسنده: سمیرا سعدی
فهرست
مقدمه
جلب اعتماد به نفس
اعتماد به نفس چیست؟
وقتی که اعتماد به نفس شما کاهش می یابد.
راه های کسب اعتماد به نفس
مقدمه
اعتماد به نفس کلید موفقیت است.
.برخی با آن متولد می شوند ، بعضی دیگر باید برای آن کار کنند و برخی دیگر نمی دانند چگونه آن را به دست آورند .
این چیزی است که ممکن است شخصی ان را داشته یا نداشته باشد؛
اما همیشه می تواند با گذشت زمان محقق شود .
جلب اعتماد به نفس
سوالی که بسیاری می خواهند به آن پاسخ دهند این است که:
“من برای جلب اعتماد به نفس چه کاری می توانم انجام دهم؟”
من آموخته ام که دستیابی به اعتماد به نفس سخت است ، اما با دوستان ، اعتماد و زمان می توان به آن رسید.
اعتماد به نفس چیست؟
بیان اعتماد به نفس عبارت است از:
“اعتقاد به خود و قدرتها یا تواناییهای فرد .”
همه به چیزی اعتماد ندارند .
همه کامل نیستند چه سخنرانی جلوی کلاس باشد ؛
چه در یک رقابت بزرگ شرکت کند و چه از ظاهر کسی بپذیرد .
مردم فاقد اعتماد به نفس لازم برای لذت بردن از زندگی هستند.
هلن کلر گفت ، “خوش بینی ایمانی است که به موفقیت می انجامد. هیچ کاری بدون امید و اطمینان قابل انجام نیست.
این نقل قول کاملاً صحیح است زیرا اگر کسی اعتماد به نفس نداشته باشد هرگز نمی تواند به آنچه می خواهد برسد برسد یا فراتر رود.
وقتی که اعتماد به نفس شما کاهش می یابد.
برخی ممکن است در زندگی از اعتماد به نفس خوبی برخورار باشند .
اما در برخی کارهایشان مثلا انجام یکی از ورزش ها مثل بسکتبال یا شطرنج داستانی متفاوت را دنبال کنند.
مثلا وقتی که احساس می کنند که عملکردشان در زمان کنونی با عملکردی که در گذشته داشته اند کاملا فرق دارد و از عملکردشان ناراضی و ناراحت هستند.
چرا که بعد از هر اشتباهی ، خودشان را پایین می کشیدند.
در ان لحظات برای آنها دشوار است که دریابند چگونه می توان به موفقیت و اعتماد به نفس دست پیدا کرد
اما همه می دانستند که آنها یک بازیکن خوب هستند و برای موفق بودن هیچ مشکلی ندارند.
هر کس دیگری این را غیر از آنها می دید. و می دانست.
من آموخته ام که اگر کسی نتواند به توانایی انجام کاری اعتقاد داشته باشد ، این کار را نخواهد کرد.
شخص واقعاً برای موفقیت باید در کارهایی که انجام می دهند اطمینان داشته باشد.
برخی افراد آنقدر اعتماد به نفس دارند که از انجام کاری نمی ترسند.
دیگران کاملاً برعکس هستند و از قضاوت یا تمسخر دیگران می ترسند.
اعتماد به نفس را نمی توان آموخت ، اما هنگامی که فرد تصمیم می گیرد به خود اعتقاد داشته باشد به آن می رسد .
برای رسیدن به اعتماد به نفس ، باید باور داشته باشیم که ما می توانیم کارها را در دست انجام دهیم.
این کار نمی تواند یک شبه انجام شود ، اما به آرامی در طی یک دوره زمانی قوی تر و قوی تر می شود.
راه های کسب اعتماد به نفس
یكی از اصلی ترین راههای كسب اعتماد به نفس ، عمل و اقدام است.
عمل به مانند یك اعتماد به نفس است ، حتی اگر نباشد.
اقدام به اعتماد به نفس بالا منجر و منتقل می شود.
روش دیگر برای جلب اعتماد ، صحبت با دیگران است.
در پایان ، اعتماد به نفس ویژگی ای است که همه افراد در یک نقطه با آن دست و پنجه نرم می کنند ؛
اما می توان با اعتماد به توانایی های شخصی و گفتگو با دیگران طرفداران زیادی را بدست آورد.
مارک تواین یکبار گفت ، “بدترین تنهایی این است که با خود راحت نباشی.”
راحت بودن در پوست خود رمز موفقیت و لذت بردن در زندگی است ، بنابراین با کمی اطمینان شروع کنید.
دیدگاهتان را بنویسید