جستجو برای:
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • دوره ها
    • حساب کاربری
    • سبد خرید
  • بلاگ
 

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
  • info@samirasadi.ir
perm_identity
سبد خرید 0
0
سایت آموزش توسعه فردی- بهبود سبک زندگی و کسب و کار
  • صفحه اصلی
  • مقالات
    • آموزش توسعه فردی
      • بهبود و توسعه فردی
      • بهبود شخصیت فردی
    • مهارت های توسعه شخصی
      • مثبت اندیشی
      • مهارت های زندگی
        • اعتماد به نفس
        • سپاسگزاری
      • خودآگاهی
      • ذهن آگاهی
      • ذهن
      • هدف و هدفگذاری
      • موفقیت
    • بهبود سبک زندگی
      • زندگی
      • ثروت
      • انگیزه
      • ترس
      • عادت
      • تغییر
      • فرایند یادگیری
      • مدیریت استرس
      • مدیریت زمان
    • بهبود کسب و کار و افرایش عملکرد در کار
      • کسب و کار
  • ویدئوها
    • ویدیوی آموزش توسعه فردی
      • ویدیوی بهبود و توسعه فردی
    • ویدیوی مهارت های توسعه شخصی
      • خودآگاهی
      • ذهن آگاهی
      • ذهن و مغز
    • ویدیوی بهبود سبک زندگی
      • زندگی
      • ارتباط
      • ثروت
      • انگیزه
      • ترس
      • تغییر
      • مدیریت استرس
      • فرایند یادگیری
    • ویدیوی بهبود کسب و کار و افزایش عملکرد در کار
      • کسب و کار
  • پادکست
    • توسعه و پیشرفت شخصی
      • توسعه و پیشرفت در کار
  • محصولات
    • کتاب
    • محصولات دانلودی
  • صفحات
    • درباره ما
    • اساتید
ورود و ثبت نام

وبلاگ

سایت آموزش توسعه فردی- بهبود سبک زندگی و کسب و کار بلاگ مهارت های توسعه شخصی مهارت های زندگی اعتماد به نفس اعتماد به نفس کلید موفقیت است.

اعتماد به نفس کلید موفقیت است.

access_timeمارس 23, 2020
perm_identity ارسال شده توسط samira
folder_open اعتماد به نفس ، مقالات ، مهارت های توسعه شخصی ، مهارت های زندگی
visibility 86 بازدید
اعتماد به نفس کلید موفقیت

اعتماد به نفس کلید موفقیت است 

نویسنده: سمیرا سعدی

 

فهرست

مقدمه

جلب اعتماد به نفس

اعتماد به نفس چیست؟

وقتی که اعتماد به نفس شما کاهش می یابد.

راه های کسب اعتماد به نفس

 

مقدمه

اعتماد به نفس کلید موفقیت است.

.برخی با آن متولد می شوند ، بعضی دیگر باید برای آن کار کنند و برخی دیگر نمی دانند چگونه آن را به دست آورند .

این چیزی است که  ممکن است شخصی ان را داشته یا نداشته باشد؛

اما همیشه می تواند با گذشت زمان محقق شود .

 

جلب اعتماد به نفس

سوالی که بسیاری می خواهند به آن پاسخ دهند  این است که:

“من برای جلب اعتماد به نفس چه کاری می توانم انجام دهم؟”

من آموخته ام که دستیابی به اعتماد به نفس سخت است ، اما با دوستان ، اعتماد و زمان می توان به آن رسید.

 

اعتماد به نفس چیست؟

بیان اعتماد به نفس عبارت است از:

“اعتقاد به خود و قدرتها یا تواناییهای فرد .”

همه به چیزی اعتماد ندارند .

همه کامل نیستند چه سخنرانی جلوی کلاس باشد ؛

چه در یک رقابت بزرگ شرکت کند و چه از ظاهر کسی بپذیرد .

مردم فاقد اعتماد به نفس لازم برای لذت بردن از زندگی هستند.

هلن کلر گفت ، “خوش بینی ایمانی است که به موفقیت می انجامد. هیچ کاری بدون امید و اطمینان قابل انجام نیست.

این نقل قول کاملاً صحیح است زیرا اگر کسی اعتماد به نفس نداشته باشد هرگز نمی تواند به آنچه می خواهد برسد برسد یا فراتر رود.

اعتماد به نفس کلید موفقیت
اعتماد به نفس کلید موفقیت

 

 

وقتی که اعتماد به نفس شما کاهش می یابد.

برخی ممکن است در زندگی از اعتماد به نفس خوبی برخورار باشند .

اما در برخی کارهایشان مثلا انجام یکی از ورزش ها مثل بسکتبال یا شطرنج  داستانی متفاوت را دنبال کنند.

مثلا وقتی که احساس می کنند که عملکردشان در زمان کنونی با عملکردی که در گذشته داشته اند کاملا  فرق دارد و از عملکردشان ناراضی و ناراحت هستند.

چرا که بعد از هر اشتباهی ، خودشان را پایین می کشیدند.

در ان لحظات برای آنها دشوار است که دریابند چگونه می توان به موفقیت و اعتماد به نفس دست پیدا کرد

اما همه می دانستند که آنها یک بازیکن خوب هستند و برای موفق بودن هیچ مشکلی ندارند.

هر کس دیگری این را غیر از آنها می دید.  و می دانست.

من آموخته ام که اگر کسی نتواند به توانایی انجام کاری اعتقاد داشته باشد ، این کار را نخواهد کرد.

شخص واقعاً برای موفقیت باید در کارهایی که انجام می دهند اطمینان داشته باشد.

برخی افراد آنقدر اعتماد به نفس دارند که از انجام کاری نمی ترسند.

دیگران کاملاً برعکس هستند و از قضاوت یا تمسخر دیگران می ترسند.

اعتماد به نفس را نمی توان آموخت ، اما هنگامی که فرد تصمیم می گیرد به خود اعتقاد داشته باشد به آن می رسد .

برای رسیدن به اعتماد به نفس ، باید باور داشته باشیم که ما می توانیم کارها را در دست انجام دهیم.

این کار نمی تواند یک شبه انجام شود ، اما به آرامی در طی یک دوره زمانی قوی تر و قوی تر می شود.

 

راه های کسب اعتماد به نفس

یكی از اصلی ترین راههای كسب اعتماد به نفس ، عمل و اقدام است.

عمل  به مانند یك اعتماد به نفس است ، حتی اگر نباشد.

اقدام به اعتماد به نفس بالا منجر و منتقل می شود.

روش دیگر برای جلب اعتماد ، صحبت با دیگران است.

در پایان ، اعتماد به نفس ویژگی ای است که همه افراد در یک نقطه با آن دست و پنجه نرم می کنند ؛

اما می توان با اعتماد به توانایی های شخصی و گفتگو با دیگران طرفداران زیادی را بدست آورد.

مارک تواین یکبار گفت ، “بدترین تنهایی این است که با خود راحت نباشی.”

راحت بودن در پوست خود رمز موفقیت و لذت بردن در زندگی است ، بنابراین با کمی اطمینان شروع کنید.

 

samirasadi.ir

برچسب ها: اعتماد به نفساعتماد به نفس چیست؟اعتماد به نفس کلید موفقیت استرابطه اعتماد به نفس با موفقیت
اشتراک گذاری:
مطالب زیر را حتما بخوانید
  • نقش رشد شخصی در رشد شغلی
    نقش رشد شخصی در رشد شغلی

    66 بازدید

  • نقش توسعه فردی در موفقیت تیمی
    نقش توسعه فردی در موفقیت تیمی

    62 بازدید

  • عوامل کلیدی رشد فردی
    سلامتی؛ ثروت؛ارتباط؛ عوامل کلیدی رشد فردی

    64 بازدید

  • اتیکت چیست؟
    اتیکت چیست؟ 

    70 بازدید

  • کلیدهای امنیت مالی و توسعه شخصی
    کلیدهای امنیت مالی و توسعه شخصی

    61 بازدید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جستجو برای:
دسته‌ها
  • #پادکست
  • آموزش توسعه فردی
  • اتیکت
  • اتیکت
  • ارتباط
  • اعتماد به نفس
  • انگیزه
  • انگیزه
  • بهبود سبک زندگی
  • بهبود سبک فردی
  • بهبود شخصیت فردی
  • بهبود کسب و کار و افرایش عملکرد در کار
  • بهبود و توسعه فردی
  • ترس
  • ترس
  • تغییر
  • تغییر
  • تنبلی
  • توسعه و پیشرفت در کار
  • توسعه و پیشرفت شخصی
  • ثروت
  • ثروت
  • خودآگاهی
  • خودآگاهی
  • دسته‌بندی نشده
  • ذهن
  • ذهن آگاهی
  • ذهن آگاهی
  • ذهن و مغز
  • زندگی
  • زندگی
  • سپاسگزاری
  • عادت
  • فرایند یادگیری
  • فرایند یادگیری
  • کسب و کار
  • کسب و کار
  • مباحث مرتبط با مغز
  • مثبت اندیشی
  • مدیریت استرس
  • مدیریت زمان
  • مغز
  • مقالات
  • مهارت های توسعه شخصی
  • مهارت های زندگی
  • موفقیت
  • موفقیت
  • هدف
  • هدف و هدفگذاری
  • ویدئوها
  • ویدیوی آموزش توسعه فردی
  • ویدیوی بهبود سبک زندگی
  • ویدیوی بهبود کسب و کار و افزایش عملکرد در کار
  • ویدیوی بهبود و توسعه فردی
  • ویدیوی بهبود و توسعه فردی
  • ویدیوی مهارت های توسعه شخصی
جدیدترین نوشته ها
  • نقش رشد شخصی در رشد شغلی نوامبر 16, 2020
  • نقش توسعه فردی در موفقیت تیمی نوامبر 15, 2020
  • سلامتی؛ ثروت؛ارتباط؛ عوامل کلیدی رشد فردی نوامبر 13, 2020
  • سرمایه گذاری در توسعه شخصی نوامبر 12, 2020
  • دستورالعمل های اتیکت هدیه دادن نوامبر 6, 2020
سمیرا سعدی
سمیرا سعدی
سمیرا سعدی

من سمیرا سعدی عاشق آموزش هستم و با تمام وجود به دنبال یافتن بهترین زندگی از نوع ایده آلی که می تواند وجود داشته باشد هستم. در این راه کلیه آموزش ها را در زمینه آموزش  توسعه فردی،بهبود و توسعه زندگی؛بهبود کسب و کار؛و تمام چیزهای مفید برای داشتن یک زندگی خوب  در قالب مقالات، فیلم ها و ویدیو ها و پادکست های متعدد و به روز و همگام با آخرین علوم در این زمینه در سطح جهان و همگام با دانش روز آموزش می دهم.

در این راه همواره پذیرای انتقادات و نظرات عزیزانی که افتخار داده و سایت را دنبال کرده و یا با من در شبکه های اجتماعی همراه هستند می باشم.

امید دارم در طول این مسیر شاهد یاری سبزتان باشم…

samirasadi.ir

Email:info@samirasadi.ir

Instagram: @samira.sadi

  • email
    info@samirasadi.ir
دسترسی سریع
  • صفحه اصلی
  • بلاگ
  • دوره ها
  • حساب کاربری
  • سبد خرید
  • پرداخت

تمامی حقوق برای سایت samirasadi.ir محفوظ می باشد.
keyboard_arrow_up