توسعه شخصیت
توسعه شخصیت(توسعه ی شخصیت)
نویسنده: سمیرا سعدی
فهرست
مقدمه
توسعه شخصیت – نکات مربوط به رفتار
کار بر روی زیبایی درونی
رشد شخصیت
نکات رفتاری برای رشد شخصیت
رشد شخصیت
مقدمه
آیا تا به حال افرادی را مشاهده کرده اید که در تمام مدت در مرکز جذب هستند؟
یعنی مرتبا نظر افراد مختلف را به خود جذب می کنند.
آنها از کیفیت باشکوهی برخوردار هستند و به همین دلیل افراد جذب آنها می شوند.
بنابراین ، چگونه آنها می توانند این کار را انجام دهند؟
خوب ، جواب ساده است که آنها شخصیتی متمایز دارند.
هاله هایی که آنها دارند نه تنها آموخته شده اند بلکه بازتاب نفس درونی آنها است.
خوب ، واقعیت این است که آیا هر کس واقعاً می تواند چنین شخصیتی را پرورش دهد.
در پاسخ سوال باید گفته شود که برای این کار شما باید تمام مهارت های لازم را بیاموزید که به شما کمک می کند تا در این هنر برتر باشید.
بیایید کشف کنیم که چه راههایی برای هر کسی می تواند پیشرفت شخصیتی عالی را بدست آورد.
ممکن است بگویید که اگر فردی درونگرا باشد یا اعتماد به نفس پایینی داشته باشد؛
آیا می تواند این هنر تعالی شخصیت را یاد گرفت و آن را پرورش داد.
لذا در این مقاله بهترین راهنمایی ها و راه هایی که برای دستیابی به این شخصیت جذاب و شگفت انگیز و توسعه شخصیت وجود دارد آورده می شود.
توسعه شخصیت – نکات مربوط به رفتار
خوب باشید:
آیا فقط تظاهر به یک فرد مفید بودن ، کافی است.
مسلما که خیر. شما واقعاً باید اعمال و رفتار آن شخص را انجام دهید تا بتوانید آن شخص باشید.
به عنوان مثال ، شما فهمیدید که کسی نیازمند است ، می توانید راهنمایی کنید و بگویید :
من احساس می کنم اگر به فلان شخص مراجعه کنید ، او می تواند به شما کمک کند.
یا می توانید توصیه های کمی ارائه دهید.
رضایتمندی هایی که بعد از کمک به شخصی به دست می آورید شگفت انگیز است و باور کنید که منعکس کننده چهره و پیشرفت شخصیت شما خواهد بود.
آیا واقعاً نیاز به تغییر دارید:
بیایید بفهمیم زمان تغییر زمان برای شما چیست؟
فرض کنید ، شما با کسی صحبت می کنید و آن شخص ، تند و صریح بیان می کند که به شما یا موضوع شما علاقه ای ندارد!
فرد هنگام صحبت با شما به تماشای ساعت خود می پردازد.
بنابراین ، از پیله خود بیرون بیایید و جهان را با چشمان بی طرفانه ببینید.
بزودی متوجه خواهید شد که باید با محیط جدید سازگار شوید.
کار بر روی زیبایی درونی
همه ما روی ظاهر بیرونی خود کار می کنیم .
اما وقتی صحبت می کنید همه چیز بازتاب می یابد :
متکبر بودن، تسلط تان ، خود محور یا نگرانی هایتان.
از اقدامات و نحوه رفتار و گفتار شما همه بازتاب می یابد.
بنابراین اطمینان حاصل کنید که روی زیبایی و شخصیت درونی خود کار می کنید.
به دست آوردن یک ظاهر عالی ، فقط چند ماه طول می کشد ؛
اما برای داشتن شخصیتی عالی باید سال ها تلاش کنید تا آن هاله و اطمینان را بسازید که شما را به “یک انسان کامل” تبدیل کند.
آیا شما به خود شک دارید:
بسیاری اوقات مردم اصیل هستند ، آنها می دانند چگونه خودشان را حمل کنند ، اما در سطح اطمینانشان فاقد سطح توانایی خود هستند و نمی توانند خود را به درستی بیان کنند.
آنها در خود و توانایی هایشان ترس دارند؛
من درست صحبت می کنم یا نه! مردم درباره من چه خواهند اندیشید ، آیا آنها از من لذت می برند؟
چنین سؤالاتی از شک و تردید به طور ناگهانی شما را روی پای عقب سوق می دهد.
واقعیت این است که بارها این افراد بسیار بیشتر از افرادی که صحبت می کنند می دانند.
فقط آنها از مخاطب ترس دارند.
رشد شخصیت
روی سطح اعتماد به نفس خود کار کنید:
خوب ، شما نیاز دارید که یک نگرش بی دغدغه ایجاد کنید .
اعتماد به نفس داشته باشید ، باید فکر کنید مردم درباره شما صحبت می کنند ، زیرا نسبت به شما حسادت می کنند ، یا آنها نمی خواهند شما تبدیل به مرکز جذابیت شوید.
نکته دیگر این است که شما می توانید در کنار دوستان خود باشید و صحبت را شروع کنید .
عادت به مشارکت را توسعه دهید و بحث را ادامه دهید کمتر صحبت کنید اما مرتبط با بحث صحبت کنید .
به طوری که اعتماد به نفس خود را جلب کنید؛
و اطرافیان متوجه شوند که شما می توانید صحبت کنید و می توانید توصیه های خود را ارائه دهید.
از اشتباهات تان بیاموزید:
اگر شما چیز جدیدی را یاد می گیرید ، ناچار به اشتباه هستید .
آماده باشید که بطور واقعی بگویید متاسفم و پوزش بطلبید.
با گفتن پوزش می توانید گوشه ای از احترام را بین دوستان و همکاران خود ایجاد کنید.
از اشتباهات خود بیاموزید ، خود را ببخشید و حرکت کنید.
تا زمانی که از اشتباهات خود یاد نگرفته اید متوقف نشوید.
این ممکن است سال ها برای یادگیری شما طول بکشد و این خوب است ، حداقل شما در حال یادگیری و تلاش خود هستید .
شما هزاران برابر بهتر از مردم هستید که هرگز سعی نمی کنند و از رویارویی با شخصیت درون گرا خود ترس دارند.
ارزیابی (بازخورد دیگران):
به ارزیابی خود در فواصل منظم ادامه دهید.
گاهی ، شما می خواهید بازخورد خود را از همسالان خود دریافت کنید .
و این گوهه دریابید که آیا شما می توانید به خوبی مذاکره کنید ، یا می توانید در رابطه با مسائل به خوبی بحث کنید.
اگر چنین بازخورد هایی به راه خود ادامه دهند ، این بدان معنی است که شما در مسیر صحیحی قرار دارید.
و به تدریج بهبود می یابید.
اما در صورت عدم بازخورد ، زمان آن است که مکانیزم دیگری برای انجام ارزیابی خود داشته باشید.
خود ارزیابی:
برای این منظور یادداشت هایی راجع به خصوصیات شخصیتی که باید روی آن کار کنید ، نگه دارید.
مانند صحبت های عمومی ، تقویت اعتماد به نفس ، شخصیت دلپذیر ، طبیعت مفید ، معاشرت ، حس لباس پوشیدن و غیره.
شما باید بدانید که در ابتدا لازم است که روی آنها کار کنید.
آنها را با تاریخ بنویسید و جستجو کنید بهترین راه برای یادگیری فلان مهارت چیست.
در صورت نداشتن تغییر روشی یا مربی می توانید این را از طریق گوگل بررسی کنید.
از google نکاتی را که ابتدا باید انجام دهید دریافت خواهید کرد.
هر بار یک ویژگی را برای پیشرفت به دست آورید ، در آن سرآمد باشید و سپس به جلو بروید.
شبکه خود را توسعه دهید و معاشرت کنید:
امروز عصر شبکه سازی است .
با مردم معاشرت داشته باشید ، اغلب باید با دوستان خود به سفرهای تفریحی بروید.
این گونه خودآگاهی در مورد کارها خواهید داشت و اعتماد به نفس خود را برای مسافرت مستقل گسترش می دهید.
ثانیا ، با شبکه سازی در می یابید که چگونه صحبت کنید و تعامل داشته باشید.
چه زمانی اعتبار خود را بپذیرید و چه زمانی به اشتراک بگذارید و کمک کنید.
وقتی با افراد اطراف هستید همه این موارد اساسی را یاد خواهید گرفت.
تقلید:
اگر شخصی که در تیم سازی خارق العاده است و شخصیتی عالی دارد ، می شناسید ؛
آن شخص را حفظ کنید ، سعی کنید بیشتر اوقات مثل آن شخص رفتار کنید تا از او یاد بگیرید؛
چگونه او چنین کارهایی را انجام می دهد ، وقت کافی را برای مشاهده و یادگیری بیشتر در مورد نکات مثبت و منفی آن شخص صرف کنید.
شما فقط باید بهترین کیفیت ها را اتخاذ کنید و نه ویژگی های منفی.
یادگیری از بتی که می سازید هیچ ضرری ندارد.
بعضی اوقات ما می توانیم دو یا چند بت داشته باشیم که بتوانیم از انها در زمینه های مختلف یاد بگیریم.
تطبیقی:
اگر سازگار و تطبیق پذیر باشید؛ وقتی سازگاری ایجاد می کنید می توانید یاد بگیرید.
اگر در مورد روند انجام کارهای خود سخت گیر باشید ، یادگیری چیزهای جدید و پیشرفت شخصیت غیر ممکن است.
سرگرمی دوست داشتنی:
اگر دارای یک شخصیت خشک و جدی باشید که فقط به کار و اهداف خود فکر می کنید؛
این از شما یک شخصیت خسته کننده و کسل کننده می سازد که سایرین شما را دوست نخواهند داشت.
شما باید دوست داشتنی و سرگرم کننده باشید ؛
کمی شوخ طبعی هم به مباحث اضافه کنید در حالی که بحث جدی در حال انجام است .
این باعث شکسته شدن یکنواختی خواهد شد.
مدیریت زمان:
مهم است که به وقت خود توجه داشته باشید.
این به شما کمک می کند تا در اولویت بندی کارها تصمیم بگیرید و تصمیم بگیرید که چه زمانی و چگونه ، چه کارهایی را انجام دهید.
اینکه یاد بگیرید که در برخی موارد باید نه بگویید و برای اوقات تان برنامه ریزی کنید.
با مدیریت زمان خواهید آموخت که بدانید اولویت های شما چیست.
برنامه ریزی ، هم نشان دهنده کیفیت مدیریت بهتر تیم است و شما در موقعیتی برای هدایت قرار خواهید گرفت.
اما ابتدا خود را مدیریت کنید و سپس می توانید تیم خود را به خوبی مدیریت کنید.
جسورانه:
موضع گیری کنید که تصمیم شما دارای کیفیت خوبی است؛
اما باید یاد بگیرید که چگونه افکار و تصمیمات خود را بیان کنید.
راه حل برد-برد بهترین رویکرد است ؛
با این وجود موقعیت هایی وجود دارد که شما را مجبور به تصمیم گیری های دقیق می کند .
شجاعت این است که به آن برنامه ها بپیوندید .
اما هوشمندی وقتی است که می توانید با متقاعد کردن تمام ذینفعان درگیر ، به راحتی عمل کنید.
میزبان عالی:
این اصلا مهم نیست که مهمان شما تا چه اندازه شما را در روند میزبانی یاری می کند.
مهم این است که شما با برقراری رابطه با مهمان یا مهمان ها نگرانی خود را کاهش دهید.
و کلا با مهمان ها همراه باشید.
با آنها گپ و گفت کنید.
بخندید؛ تناول کنید و غیره.
و با آنها همراهی کنید و در کل یک میزبان عالی باشید.
دیگران را تکمیل کنید:
اگر می بینید کسی به نظر عالی می رسد همیشه خوب است که از آنها تعریف و تحسین شان کنید .
آنها شما را به خاطر همین دوست خواهند داشت.
این فقط مربوط به لباس نیست بلکه این پیروزی استثنایی ، در رابطه با گفتار یا هر کیفیت دیگری که بیشتر آنها را تحسین می کنید معتبر است.
بخوانید:
عادت خواندن باعث شگفتی در شخصیت شما خواهد شد.
تغییراتی که برای آن تلاش زیادی کرده اید به طور خودکار در درون شما اتفاق می افتد.
این شما را از درون دگرگون می کند و به شما کمک می کند تا نقاط قوت پنهان درونی خود را که خودتان تا به امروز از آن بی اطلاع بوده اید ، کشف کنید.
خواندن بیشتر به شما کمک می کند تا درون تان را واکاوی کنید.
و وقتی عادت به درون بینی روزانه دارید ، احتمال اینکه بعنوان یک انسان بهتر پیشرفت کنید بسیار زیاد می شود.
و با زمان و تمرین منظم به پیشرفت شخصیت منجر می شود.
نکات رفتاری برای توسعه شخصیت (توسعه ی شخصیت)
نوع بدن خود را بشناسید:
داشتن اطلاعات در رابطه با نوع بدن تان؛
چاق و لاغر بودن؛ نوع صورت ، گرد ، بیضی ، صاف یا برش صورت برجسته؛ نوع ، بافت و رنگ مو؛ رنگ و نوع پوست تان.
اینکه آیا پوست شما به مواد آرایشی حساسیت دارد یا در برابر آفتاب یا سرما حساس است.
هنگامی که پاسخ این موارد را بدانید :
بهتر می دانید که در مورد لوازم آرایشی و بهداشتی خود، اینکه چه لباسی را در کمد خود داشته باشید و چیزهایی که نباید امتحان کنید آگاهی بیشتری داشته باشید.
رشد شخصیت : توسعه شخصیت (توسعه ی شخصیت)
روی لباس خود کار کنید:
مطابق با شرایط لباس بپوشید؛
وقتی می خواهید به یک مهمانی رسمی بروید ، لباس مجلسی را با لباس یک تکه یا یک لباس تابناک یا توری روشن انتخاب کنید؛ با جواهرات زیبا.
همچنین نکات ست کردن و انتخاب لباس مناسب را یاد بگیرید.
به همین ترتیب لباس رسمی روزانه و لباس های خانواده خود را از هم متمایز کنید.
شما می توانید لباس ورزشی ، لباس خواب و لباس خرید جداگانه داشته باشید ؛
این باعث می شود هر بار احساس اعتماد به نفس و تازگی داشته باشید.
لوازم جانبی:
لوازم جانبی بهترین راه برای افزودن به شخصیت شما است.
باید بدانید که چه چیزی برای شما مناسب تر است.
علاوه بر این ، شما باید بتوانید ضمن استفاده از لوازم جانبی ، این کار را با اطمینان بیشتری انجام دهید.
لوازم جانبی شامل کفش ، جواهرات ، کیف ، عطر ، ساعت ، قلم برای خانم ها.
و برای پسران ، کراوات ، پیوندهای دکمه سر دست ، کیف پول ، کارت ویزیت ، کیف لپ تاپ هست.
که همه از زیبایی ظاهری برخوردار هستند.
زبان بدن شما:
این مورد پذیرفته شده جهانی است که بدن شما 70٪ مکالمه را انجام می دهد.
و مردم شما را با حرکات شما و نه با گفتار شما قضاوت می کنند.
بنابراین باید بدانید که بدن شما هنگام صحبت کردن ، چه چیزی را منتقل می کند ؛
مردم در مورد شما چه قضاوتی دارند.
آیا شما اعتماد به نفس دارید که چه می گویید ، یا ذهن و دهان هر دو در جهات مختلفی قرار دارند.
مراقب بدن و علائم آن باشید که برای شنوندگان منتقل می شود.
اصلی باشید:
نکته بسیار مهم بعدی که باید در طول رشد شخصیت مورد توجه قرار گیرد ، اصلی بودن است.
اینکه اصل خود باشید.
این جمله معروف است که یک اصل همیشه بیشتر از یک نسخه ارزش دارد ، از این رو ، همیشه باید چیزی باشد که واقعا هستید ، و نه تمایل به وانمود چیزی که نیستید.
تک تک افراد موجود در این کره زمین از یک خاصیت منحصر به فرد برخوردار هستند ؛
و از این رو وظیفه آن شخص خاص است که آن خاصیت را حفظ یا ارتقا دهد.
فرد هرگز نباید سعی کند شخصیت دیگران را کپی یا سرقت کند.
همچنین ، بسیار مهم است که همیشه باید سعی کنید فقط عادات خوب دیگران را اتخاذ کنید.
اشاره گرهای ذکر شده در بالا آسان و ساده هستند اما باید اعتماد به نفس داشته باشید که می توانید این کار را انجام دهید.
و نباید تصور کنید که آنها ساده هستند ، بنابراین چرا باید برای آنها زمان بگذارید.
در هر دو فرآیند اندیشه در جاه طلبی خود شکست خواهید خورد. بنابراین ، پیروزهای آهسته و ثابت را دنبال کنید.
برای یک نبرد آماده شوید که نبرد شما با خود است!
بهترین چیزها برای سفر جدید خود فراهم کنید.
دیدگاهتان را بنویسید